朝から健康診断でした。


春に体調不良が続きましたので、食事に気をつけた生活をしたところ、体重、腹囲がかなり減少していました。

結果が出てくると楽しいですね。


検査員さんも、思わず声が出ていましたから、驚くほどの変化だったのでしょうかね?


ただ、視力がかなり悪い結果が出ており、先日コンタクトレンズを調整したはずなのに、合っていないのかと、心配になりました。


また、コンタクトレンズの調整に行こうと思います。


午後からは、オンライン会議に参加しました。