タバコの連鎖は中々ほどけません。タバコ吸う人生が当たり前となっています。夜中にタバコを切らしたら、例えクルマを走らせてでも買いに行ったコトでしょう。そんな毎日は…

・目覚めの一服に始まり
・洗顔と歯磨き後の一服
・朝食後の一服
・出勤前の一服
・通勤後の一服
・その後もコトあるたびに一服

 と、鎖のように数珠つなぎで喫煙習慣が続きます。長く吸い続けている人ほど、この悪循環は足かせとなっていきます。
 そこでまずは、残ったタバコを残り一本まで吸ってください、どうぞ遠慮無く。そして最後の一本は灰皿の上に置きます。その前に灰皿をキレイに洗っておいてもいいでしょう。コレでとても美味しい最後の一本を吸う準備が出来ました。「いいんですか?」ハイ、それでいいんです!