豆乳ヨーグルトは植物性でカラダに嬉しいがいっぱいだと聞いて早速作ってみることにしました
作り方は、熱湯消毒した容器に表面のゴミをとった玄米0.5カップと豆乳1Lを入れ湯煎にかけます。
お湯が50度位かな？指を入れたらちょっと熱い位になったら火から下ろして6～8時間放置します！
暑い夏の方が出来るのが早くて、季節によって変わるみたいですよ～
さらに簡単な作り方は、豆乳１Ｌに市販のヨーグルトを大さじ5～6杯入れてグルグル混ぜてフタして室温で6時間位放置したら出来上がり
ヨーグルトを使うから植物性じゃないんですけどね(⌒-⌒; )
作り方は、熱湯消毒した容器に表面のゴミをとった玄米0.5カップと豆乳1Lを入れ湯煎にかけます。
お湯が50度位かな？指を入れたらちょっと熱い位になったら火から下ろして6～8時間放置します！
暑い夏の方が出来るのが早くて、季節によって変わるみたいですよ～
さらに簡単な作り方は、豆乳１Ｌに市販のヨーグルトを大さじ5～6杯入れてグルグル混ぜてフタして室温で6時間位放置したら出来上がり
ヨーグルトを使うから植物性じゃないんですけどね(⌒-⌒; )