トピック掲載記事
昨夜は急な目眩が来て立っていられず。
目の前がぐるぐると回って😵💫
目も開けていられず
直ぐに横になりましたが
今朝も体調は優れず安静にしています😭
楽しみにしていたあやちんの
パーソナルも泣く泣くキャンセル。
この時期、自律神経が乱れがちになったり
体調崩す人多いらしいです💦
耳の中に三半規管に関わる部分があるから
【耳を優しくつまんで付け根から大きく回す】と
ちょっとマシになるかも！
と、あやちんからアドバイス📩
ありがとう😭🤍
今日は１日安静にします。
ご飯は栄養のあるものを。と
朝昼兼用ご飯
大好きな納豆パスタ（ゼンブヌードル）と
おくらワカメスープ、いちご
炭水化物でさつまいも食べました
にんにくオリーブも欠かせません🙆♀️
これ買ってから
にんにくを刻む手間が無くなり超時短🤍
5/3〜連休なので
それまでに体調を整えたいところ💦
このように光沢感のある素材なので
会食などのシーンにも使えるし
デニムで合わせてデイリーにも着れます🙆♀️
横から見たぽわんとした
お袖も可愛いし
ヒップも隠れる安心感も良きです🤭
昨日の5のつく日では
グルタチオン入りのサプリを購入
白玉点滴に入ってる成分で
美白効果があるそう。
インナーケア頑張りたい😂
カゴバッグは
実物を見て一目惚れした
こちらに決めた🤍
ショルダーにもなるのが
ポイント高いです👍
ラッシュガード残り僅かです🙇♀️
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