今回はこちら９品
【メイン】
カレイの煮付け
ピーマン肉詰め
唐揚げ
【副菜】
小松菜と油揚げお浸し
ほうれん草の胡麻和え
ポテトサラダ
ひじきの煮物
卵焼き
【汁物】
鶏団子スープ
子供達が大好きな
ピーマンの肉詰め🫑
息子はケチャップ、娘はだし醤油をかけて
食べています🤭
私もお醤油で食べる食べ方が好き✨
今回のつくりおきは夜３日分
👨🏻に献立送ったものを公開！笑
月曜日
１日目
⚫︎唐揚げ
⚫︎大根サラダ
⚫︎ひじき
⚫︎お味噌汁
２日目
⚫︎カレイの煮付け
⚫︎ほうれん草胡麻和え
⚫︎鶏団子スープ
３日目
⚫︎ピーマンの肉詰め
⚫︎小松菜と油揚げの煮浸し
⚫︎ ポテトサラダ
毎日献立考えるのも大変よね‼︎
夜ご飯の献立にお役立て頂けたら
嬉しいです🥹
それでは👋
