久しぶりの副菜作り置き
ぱぱっと９品
メインにさばの味噌煮も作ったから
今夜は楽出来ちゃう🙌
さばの味噌煮は娘の好物の1つ😘
いつも美味しいって言ってくれるから
今夜の反応も楽しみです💓
メニューは
✔︎鯖の味噌煮
✔︎煮物
✔︎炒り豆腐
✔︎いんげんと人参の胡麻マヨ和え
✔︎人参ナムル
✔︎マカロニ明太子マヨ
✔︎菜の花辛子和え
✔︎茹でブロッコリー
✔︎ふかし芋
でした😘
煮物に入れたこちらの
ツートンカラーのお野菜は何だと思う？🧐
正解は人参🥕でした！
珍しい色の人参だなぁと思ってたら
切ってビックリ！！
まさかのツートンカラー😂
【サラダ、ソテーにピッタリ！】
と記載がある事に気付かず…
煮物には不向きだったので
煮出したら色が紫に染まった！爆
レンジでチンして添えたのですが
他のお野菜に色がうつってしまった🤦🏻♀️
サラダで食べようかね〜🥗
そうそう、
減量をはじめて１２日目ですが
数字以外で目に見えて変化がありました！
減量の為に食事を見直して
生活習慣を変え
23時就寝 6時起き
7:00〜空腹有酸素運動30分
こちらをやっておりますが
まずパツパツだったパンツが
緩くなってきたこと👖
１番嬉しかったのが
肌の調子が抜群に良いです✨✨
お化粧ではなく自然に肌に艶がでた😍
睡眠、食事、適度な運動は
美肌作りにも繋がるのだなと
実感した朝でした🙌
あと１ヶ月半使って超良かった
お気に入りの美容液
頬の毛穴に悩んでいて
ダーマペンを真剣に考えてたんだけど
こちらを使い始めてから
毛穴がキュって縮まって目立たなくなったの✨
（あくまで個人の感想だけど）
洗顔後の１発目に使うのがお勧め！
使ってる子はみんな大絶賛していて
私も定期購入に切り替えたので
シェアハピしますね❤️
それでは✨
本日⏰1月27日（木）12:00〜
春の新作２型の受注会がスタート！
先行受注特典として春物新作が
1000円OFFでお求め頂けます✨
【受注期間】
1/27 12:00〜 1/31 12:00まで
【先行受注特典】
対象アイテム１０００円OFF
【お届け時期】
３月下旬頃〜順次発送予定
【Ponchoセットアップについて】
生地生産の都合上、予約枚数上限があり
受注予約期間内でも
注文を締め切る場合がありますので
予め了承ください
最後までお読み頂き
ありがとうございました❤️