日の出が綺麗です。ウォーキング出発時に登る太陽。鰯雲が秋を感じさせますね。





 この朝焼けもあっという間に青空に変わってしまうんですね。速いです。



朝の空気をいっぱい吸い込んで、1時間歩いたら帰って朝食。



 ベーコンと卵のサンドイッチ。舞茸ものせます。ルッコラとオニオンものせてヘルシーに。

 これでお腹いっぱいになります。野菜が多いのですぐにお腹が空いてしまうということになりますが、まあしょうがないでしょう。


 今日も野球場に行って練習の手伝い!ガンガンノックして選手たちに上手になってもらいましょう!