4月限定料金でモニター募集を
しています。
会費が4000円(税込)になります。
締め切りは
明後日8日までになります。
『鈴木サチのおうちピラティス』
((期間限定開催予定))
【内容】(※今後変更になる可能性があります)
⚠︎レッスンはZoomでの開催になります。
⚠︎スケジュール等の全ての管理はFace bookになります。
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＊グループレッスン
1レッスン50分
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＊レッスン内容
・初級ピラティス
ピラティスをやった事がない方でもスタート出来るクラスです。ピラティスって何？！って方や何か運動を始めたい方、姿勢を良くしたい方、ピラティスを始めたばかりの方向けのベーシックなクラスです。
・中級ピラティス
初級ピラティスを何度か受け、次へステップアップしたい方、少しレベルアップしたクラスです。
すでにピラティスをされている方は参加可能です
・産後ピラティス
産後にゆるんだ身体を元に戻したい方、子育てのお話なんかも少ししたりするクラスです。
・親子ピラティス(3歳頃〜むけ)
お子さんと一緒に運動したい方、運動不足のお子さん、親子でスキンシップをとる事ができるクラスです。
・早朝ピラティス(35分)
身体を目覚めさせるクラス。身体のスイッチを入れて、交感神経をONに！集中力もアップ！充実した1日のスタートに！！
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【料金】
＊ベーシック
・会費5000円(税込)
・月2レッスン
・(以降追加1レッスン2500円(税込)
＊プレミアム
・会費8800円(税込)
・月4レッスン
・(以降追加1レッスン2500円(税込)
・ピラティス専門スタジオ(南青山)にて、
プライベートレッスン月1回まで30%off
(2回目以降は通常料金.1レッスン10000円)
(現在、新型コロナウィルスの影響で見合わせ中)
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【その他】
会員さん全てに月2回の動画発信、live
ピラティス、子育て、美容、ダイエット、アロマ、布ナプキン、子宮ケア、Q&A、etc
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〜申込の流れ〜
申込方法
1.LINE(sachi_pilates,@894ifsdq 友達登録してください)に下記内容をお送りください。
①名前
②メールアドレス
③Facebook名
④ベーシックもしくはプレミアム(5月から)
後日メールにて、
支払い方法、(初回お支払いは4月4000円＋5月ベーシック料金5000円になります)
利用規約等を送らせていただきます。
2.支払いが完了した方から
Facebookのアドレスを送らせて頂くので
申請をしてください。
承認されたら登録完了です。
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⭐️4月オンラインピラティス⭐️
スケジュール
12日(日)10:00〜親子、11:00〜初級
15日(水)6:00〜6:35早朝
16日(木)20:00〜初級
18日(土)10:00〜親子、11:00〜初級
20日(月)10:00〜産後、11:00〜初級
22日(水)6:00〜6:35早朝
23日(木)20:00〜中級
26日(日)10:00〜親子、11:00〜初級
27日(月)10:00〜産後、11:00〜中級
29日(水、祝日)親子10:00〜、11:00〜初級
30日(木)20:00〜初級
日時が変更やレッスン内容が変更になる可能性があります。その際はFace book内でご案内させていただきます！
ciao
sachi