お尻のトレーニング。体幹を安定させて身体がブレないように。足には2.72kgの重りをつ... View this post on Instagram お尻のトレーニング。 体幹を安定させて身体がブレないように。 足には2.72kgの重りをつけて。 今週は木曜日19:30〜のグループクラス 金曜日13:00〜産後・子連れピラティスに空きがまだあります! 年内最後になるので、参加お待ちしてます😊 カメラ横にして撮ったら画像が小さくなっちゃった😅しかも足が切れてる😅 #mama #mother #model #pilates #pilatesinstructor #skypilatestokyo #表参道 tokyo #japan #腹筋 #臀筋 #体幹トレーニング sachi suzukiさん(@sachi_suzuki)がシェアした投稿 - 2018年Dec月18日pm2時37分PST