この2日間ピラティスインストラクターとして、スキルアップの為の勉強。私のクライアントさ... View this post on Instagram この2日間 ピラティスインストラクターとして、スキルアップの為の勉強。 私のクライアントさん向けのエクササイズがたくさんあって、 あっ!このエクササイズはこの方にいい!とか想像しながらワークショップを受けてます!! かなこ先生の説明はいつも心地よく音楽の様に耳に入ってくるから、すぐに身につくんです! 身体の冷えにも最適のピラティス。 だんだん寒くなって来ました、是非ピラティスで芯から身体をあたためて、寒い冬を乗り切りましょー! #mama #mother #model #pilates #pilatesinstructor #スキルアップ #skypilatestokyo #aoyama #omotesando #gaienmae #tokyo #japan sachi suzukiさん(@sachi_suzuki)がシェアした投稿 - 2018年Dec月11日pm6時12分PST