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梅雨が明け、うだるような毎日です。
屋外作業は勿論、家の中でも熱中症の危険があります。
水分はこまめに摂取しましょう!
水分補給の医学、何をどのくらい飲めばいい?
を参考にしてください。
猛暑を無事に乗り切ってください。