Body&Soul

またまた久々になってしまいましたが
ヨガスタジオ行ってきました！

やっぱり自分でやるのと
先生の誘導でやるのは
全然違う。
スタジオはいい集中とリラックスの
バランスがとれて
好きです。

今月のテーマは
脂肪燃焼！！

いいテーマ！！笑