色々なことが感覚的に、中庸・ニュートラルになってきたなと感じてる。
まあ、大概のことは、どちらでも良いことで、その時その時の体験が在るので
その体験を楽しむ視点から眺めて、感情も味わう感じです。
時折、エゴの思考もあるけれど、まあそれも目くじら立てずに、そうだよねって認めてあげる。
十分楽しみ尽くしたら、次の体験に移りたくなり卒業してゆく。
今ここの体験は、自分に取って最新最善ベストタイミングになっている。
不調和を感じる瞬間もあるけど、調和に向かう途中なのだからしょうがない。
アンバランスもバランスに至るまでのプロセスの中で起きること。
起きることが起きているだけ、悩み考えてもイイけど、悩まず感じるだけでもイイ。
緊張感や肩の力が抜けてゆく様な、脱力感から疲れを感じる場合もあるかもね。
今まで力が入り過ぎ、カチコチから、ゆるふわに至るプロセスそのものを楽しもう。
心身共に潤いと安らぎ温かさを感じて、眠くなったら寝ちゃいましょうね。
身体は、経験するほど順応してくれる。
同じことなど、経験値が上がるほど、緊張や力みや思考が外れてく。
それを楽しむ余裕が生まれて、視野が広がり周りや全体像が見えてくる。
意識の視点や次元が上がるほど、余裕やゆとりを感じやすいと思います。
緊張しているとか、力んでいるとか、そんな状態に気付いたら、既にその段階を抜けている。
気付きは視野を拡がって視点を上げて、楽しめる立ち位置に立ちやすくする。
記憶や感情に執着してたり、縛られていたと気が付くこともイイですね。
気付けば、そこから抜けている。
自分に優しい世界が拡がってゆくから、自分に素直に受け取ろう。
今日もあなたの世界に、安心、喜び、笑顔が拡がりますように〜
いつもありがとうございます。
大好き、ありがとう、愛してる〜
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