世界や他人、外側に感じていることに対する認識が、自分なのだと認識し始め
今までの概念や意味付け解釈がゆらぎと共に薄れだし、仕切りや壁など分離を生み出すものも薄れてく。
エゴの思考も眺めつつ、アレもコレも全てが自分の創造なんだと、嫌だと感じることでも、しょうがないなと受け入れやすくなる。
今目の前に起きていることも、過去の記憶と比較して、意味付け解釈を始めるエゴの思考もスルーする。
どこに意識を合わせているか、観ている世界が拡がってゆく。
安心している時は、フォーカスも緩み甘くなる。
不安や緊張していると、フォーカスは一点に絞られズームで観てる。
楽しく遊び集中している時も、フォーカスは一点に集中するけど、それは今ここに在る。
一点集中していても、今ここに意識が在るか、過去や未来に意識があるかで、全く違う集中状態。
感覚的なことなので、人により感じ方とか表現の仕方も違うでしょう。
自分の感じ方や表現の仕方に意識を向けて、自己認識を明らかに出来るとイイですね。
それが出来ると、色々なことに気が付きやすくなることでしょう。
気付こうとしている、目覚めようとしている、その意図と意識を持ち、何かしら受け取ろうとしている状態で、解ることが在る。
気付かせようとか、目覚めを起こさせようとか、外側に対してアプローチするのは、干渉介入するだけで、その人はもちろん、自分の為にもなってはいない。
気付きや目覚めあるあるかとも思うけど、干渉介入しやすいタイプの人は意識しようね。
昔の自分に言っている。（笑）
誰かに言いたいことは、自分に聞いて欲しいこと。
そう思えることや、そうは思えないこともあるかもだけど
全てが自分の世界を受け入れるなら、異なる価値観や認識も全てが在るから１つだね。
人間的には、どうしても外側に答えや結果を見てから、新しい考え方を受け入れたいと考えるエゴと同調したいだろうけど。
パラドックスがそこに在り、先に受け入れるからこそ、その答えや結果を目の前に見ることになる。
自分と関係性の距離感が、遠い人の話しから、段々近しい人へと、意識のシフトの距離感が近付いて来ているのを体験している人が多いと思う。
有名な人とか、動画で見た人の話しが、友達の友達とか、知り合いや友達や家族など、どんどん近しい人の体験談など、見聞きする様になる。
やがてそれらを自分が体験する時が来たりする。
逆のパターンでは、自分がいきなり体験し、外側に拡がってゆく流れを感じる人もいるでしょう。
外側から内側の流れと、内側と外側の流れが共に在り、どちらを観るかで変わる感じ方。
分離と統合の流れは循環してる、誰もがどこかの流れの中に在る。
見ている方向性の違いから、景色も感じ方も違うと思う。
自分の観ている世界を観察し、そこで感じている自分を観察し、それらを立体的な自分の内面世界を観ている認識の視点から、感じる自分へと反芻する様に味わってみよう。
正しさとか、判断とか、疑念とか、過去の記憶や経験に基づく概念や認識を握りしめていることに意識を向けておくことで、手放す何かに気が付きやすくなる。
例えば、この様な概念を受け入れてみることで、それが自分の世界に反映される。
タイミングなど、色々関係することも在るかと思うけど、信じていることが、自分の世界で展開される。
そんな仕組みや構造的な何かと実体験が結びついたとき、自分の謎が解け出して、気付きと目覚めが進むでしょう。
自分の世界を在るがまま、委ねて受け取り、楽しむ視点から体験しよう。
今日は夏至だし、光が強くなる分、陰も濃くなっていることでしょう。
どんな自分も受け入れて、優しい世界が拡がっていることに、気が付けたならイイですね。
今日もあなたの世界に、安心、喜び、笑顔が拡がりますように〜
いつもありがとうございます。
大好き、ありがとう、愛してる〜
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