夢の中で感情の解放をしていたと微睡みの中で感じてた。
観察者意識が強まるほどに、感情に振られたり流されることは減ってゆく。
感情は感じているけど表現せずに、淡々と感情を味わっている。
夢の中では、それを素直に爆発、発散させていた。
更に流れが良くなる様に感じます。
観察視点から眺めていると、記憶や過去や未来の幻想の時間に意識が入っていたり、入りそうになることに気が付くことが増えてくる。
今ここの意識に戻る、その感覚を身に付けてゆくのも、幻想であるけど時間が必要なのが面白い。
分離意識という、深い眠りの意識、無意識、集合意識として生きてきたけど
そこに至るまでも、時間がかかったことでしょう。
その逆のプロセスを今ここで体験している、私たち。
中々奥深い、この人生ゲーム。
今の感覚や認識に至るまでにも、何段階もの意識のシフトを経験し、初期の認識とは全然違う感覚です。
最初はエゴの認識の方が優勢で、4次元を抜ける頃まで、そんな感覚が強かった様に思います。
存在として完璧で、誰もが最初から救われていて、自分をどれだけ許し愛していられるか、分離意識でそれに気付くまで、統合作業が続くでしょう。
日常の中の小さな喜び幸せや、既に在る豊かさなどに気が付いて、感謝の気持ちが湧いてきて、軽い波動で過ごせる様になってくる。
時折エゴの思考を採用していたり、外側に反射反応していたり、昔の名残も出るけれど、そんな自分も受け入れて直ぐに許して流してく。
身体に残る我慢や頑張り痛みの記憶、動かし緩めて解放している。
張りコリ痛み、誰もが体験したことあることでしょう。
そんな緊張のエネルギーも温め緩めて、癒しと共に浄化解放を進めましょう。
内面を身体で見たり、外側の誰かに投影したり、我慢している人や、我慢を止めてワガママに見える人など、自分の我慢の解放具合を外側で確認出来ることもあるでしょう。
我慢している人や、我慢しない人を認識したとき、どんな気持ちを感じているか、反応してるか、思考してるか、自分を観察できるとイイですね。
その人に言いたいことが、自分で自分に言いたく、自分に聞いて実践して欲しいことかも知れません。
今日もあなたの世界に、安心、喜び、笑顔が拡がりますように〜
いつもありがとうございます。
大好き、ありがとう、愛してる〜
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