昨夜のレインボーヒーリングサロンにて、新しいバージョンを試しておりました。
追加したのは、循環を意識すること。
それぞれに感じ方は異なりますが、ビジョンより体感の割合が増している様に感じます。
これも慣れてきたら、イメージと体感の双方の感覚が拡張してゆく様に感じます。
自分の内なる世界に意識が向いて、光を灯して感覚体感の世界が拡がってゆくのが楽しみです〜
すずけんの体感としては、呼吸と共に、指先や毛先まで、フレッシュなエネルギーが届いて
流れの良いエネルギーの脈動を全身で感じておりました。
昨日は、食事やボディケアについて体と対話するように、自問自答しておりました。
以前なら、残り1つを無理して食べていた気がするけれど、今必要な量だけで身体は十分。
今の状態に合わせた行動に意識を切り替え、足りたところで止めておく。
不足と過剰の振れ幅も徐々に小さくなって行く。
常に満たされる今ここへ、振幅を繰り返しながら近付いている。
習慣的なものも、徐々に減ったり、ペースが落ちたり
お酒、珈琲、菓子類、甘いものなど、買うこと、口にすることが減っている。
生活そのものも静かな感じになっていて、掃除、洗濯、家事、食事、ストレッチ、など
身の回りを整えるところが、増えている。
動画や、ネットを見る時間も減っていて、考えるより、身体を動かす方が心地良く
散歩や雪を削って動的瞑想をしている感じ。（笑）
しばらくは、こんな感じの静寂を体感しながら、自分をリセットしているように感じます。
メタモルフォーゼ前のサナギの中にいるみたい。
止まっている様でも、中身は劇的に動いてる。
そんな感覚のみなさんも脱皮の時まで、しばらし静寂の中で過ごしましょうね〜
今朝の微睡みの中では、オンライン銀河スクールの運営スタイルのガイダンスを受けていた。
なるほど、そんな仕組みで回すのね、循環するならそれでイイ。
色々なシステムを構築する感じもあるので、それらは誰か作ってくれる人との出会いを待ちましょう。
流れを受け入れ、宇宙を信じて、感じるままに委ねましょう〜
簡単に、シンプルに、与えて受け取る循環システム
最近、今ここにいる時、いない時の言葉の違いに気が付いた。
過去と比べている時は、意識は過去に寄っている。
今ここにいる時、過去と比較する思考を見ながら、今感じていることを話してる。
それと、相手の口癖や意識が今ここにいない時など、以前なら指摘していた気がしても
それをそのままスルー出来る様になってきた。
これを自分で気付いて、行動や言葉など選択を変えるとき、次の体験が変わってくると思います。
無意識の言葉は、口癖や寝言
意識して言うのは、言葉
その言葉を自分で愛があるのか、ないのか、認識してるか自分次第
愛に気づき始めると、言葉使いが自分に心地良い表現に変えてゆく
愛に気付いて、使う言葉も段階に応じて変わってくると感じます。
伝えることが愛だと感じていた頃と
伝えないことが愛だと感じる今の感覚
自分の信頼感や安心度合いが増してきているように感じています。
信頼して見守るという感覚が、体感を通して腑に落ちて来たように感じています。
オンライン銀河スクールの説明会を来週再来週に開催します。改めてご案内しますので、ピンと来たら是非ご参加お待ちしております。
オンライン銀河スクールは、春分の日のスタートと致します。
春分の日に顔合わせ出来れば幸いですが、始まりの宣言をして、流れに委ねてのんびりスタートします。
当初は、すずけんの開催クラスのみですが、徐々に参加者さん主催クラスを立ち上げたいと思っています。
口下手は人が、話し上手になるとか、腰の重たい人が、軽やかに跳びはねて遊ぶような
意識の反転から、行動へと反映してゆく、舞台作りを楽しみたいと思っています。
あなたの世界を、あなたの言葉で、語り合える、安心の世界で一緒に笑顔で楽しみましょう〜♪
全ては気付き
自分の中に全て在る
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