こんばんは
美女への1歩を応援する
ウォーキングインストラクター＆イメージコンサルタントsuzukaです。
＊＊＊＊＊
イベントのお知らせ＊＊＊＊＊
style upウォーキング定期レッスン
１２月のスケジュール
コチラ
1/15(土)こころ・美・癒しのスペシャルコラボ
女性限定セミナーコチラ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お昼の記事で、３時間半のウォーキングレッスンのアシスタントに入る
と書いたのですが、正確には休憩を入れて４時間半でした
しかも少人数のレッスンでしたので、わたしや先生も生徒さんと一緒に
沢山歩き込みました
普段、わたしが教える立場だと、わたし自身はそれほど
歩き込めないので、今日は久しぶりに充実感たっぷり
休憩を差し引いて４時間ほど歩いたことになるでしょうか。
お陰で身体に芯が通って、背筋がピシャッと伸びた気がします
レッスン後、ショップでお買い物した際、
店員さんに
「スタイル維持の為に、何かされているんですか？」と
質問されました（笑）
もちろん
「歩いてます
」と答えましたよ
ではでは、運動の後の美味しいごはんへ行ってきまーす
今日もありがとうございます！
ランキング参加中です♪応援お願いします！！
↓ ↓
美女への１歩を応援する隠れ家サロン
