「プロテインを飲みたいけど、あの甘いシェイクがどうも苦手で…」 「ジムには通ってないし、プロテインってなんだかハードルが高い」
そう思っている方、多いのではないでしょうか。
私もその一人だったのですが、あ の「味の素」から、食事として摂れるプロテインが出ているのを見つけました！
それが、「味の素KK プロテインスープ コーンクリーム」です。
[コーンスープでプロテイン？]
「クノールカップスープ」でおなじみの味の素が出すなら、美味しいに違いない！と思いきや、色々な感想が聞こえてきます。
「食事の置き換えに良さそう」という声もあれば、「ちょっと手間かも」という意見も。
そこで、プロテインを飲む習慣がなかった私が、実際に試してみた正直な感想をレビューします！
「味の素KK プロテインスープ」とは？
この商品の最大の特徴は、1食（45g）でたんぱく質が20gも摂れること。
（※ちなみに「クノール たんぱく質がしっかり摂れるスープ」という商品もありますが、そちらはたんぱく質8gなのでご注意を！）
一般的なプロテインシェイクに匹敵する量が、甘いドリンクではなく「温かいコーンスープ」で摂れるというのが画期的です。
作り方は簡単で、粉末をカップに入れ、お湯を注いでかき混ぜるだけ。シェイカーいらずなのは嬉しいポイントです。
正直な感想：気になる「味」と「手軽さ」
さて、一番気になるのは「本当に美味しいのか？」ですよね。 飲んでみた（食べてみた）感想を、包み隠さずお伝えします。
味：「ちょっとまずいコーンスープ」ぐらい？
結論から言うと、「めちゃくちゃ美味しいコーンスープ！」を期待すると、少し肩透かしをくらうかもしれません。
飲んでみた第一印象は、まさに「ちょっと味が薄いというか、コクが足りないコーンスープ…かな？」という感じ。
しかし、ここで重要なのは、「プロテイン飲料」としてどうかという視点です。
プロテイン特有の甘ったるさや、変な後味、粉っぽさはほとんど感じません。あくまでも「塩味のスープ」として成立しています。
「すごく美味しい！」と感動する味ではありませんが、「これなら毎日続けられる」という安心感のある味。甘いシェイクが苦手な私にとっては、むしろ「これだ！」と思える美味しさでした。
手軽さ：お湯を沸かす「ひと手間」
シェイカーを振る必要がないのは楽ですが、その代わりに**「お湯を沸かす」というひと手間**が発生します。
水でサッと溶かして飲めるシェイクタイプに慣れている人や、忙しい朝には「ちょっと面倒くさい…」と感じるかもしれません。
ただ、寒い季節に温かいスープでホッとしながらタンパク質が摂れるのは、個人的には大きなメリットだと感じました。
どう使う？おすすめの利用シーン
このスープ、どんな時に飲むのがベストなのでしょうか。
1. 朝食の「プラスワン」に最適
飲んでみて真っ先に思ったのが、「あ、パンが食べたい…」でした。(笑)
そう、このスープ、パンとの相性が抜群なんです。 トースト1枚とこのコーンスーププロテイン。これだけで、いつもの朝食が簡単に「高タンパク朝食」にアップグレードされます。
（ただし、ついついパンを食べ過ぎてしまうのが嬉しい悩み。食事制限中の方は、このパンの誘惑に打ち勝つ我慢が必要かもしれません！）
「朝から甘いプロテインはちょっと…」という方には、最高の朝食パートナーになるはずです。
2. 「食事の置き換え」や「間食」にも
「夜遅くなったけど、お腹が空いた…」 「今日はランチを軽く済ませたい」
そんな時にも、このスープはぴったりです。 たんぱく質が20gしっかり摂れて、温かいスープなので満足感も得やすい。
「食事の置き換えにはちょうど良さそう」という感想、まさにその通りでした。これ一杯で、罪悪感なく空腹を満たせます。
また、スープで満足感があるうえに腹持ちも良いので、ランチタイムや夕食前など、小腹が空いた時の「間食」としてもかなり優秀です。
まとめ：こんな人におすすめ！
「味の素KK プロテインスープ コーンクリーム」を試してみて、これはプロテイン初心者や、甘い味が苦手な人にこそ試してほしい商品だと感じました。
【こんな人におすすめ】
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プロテインを飲む習慣がない、第一歩を踏出したい人
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甘いプロテインシェイクが苦手な人
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朝食や普段の食事で、手軽にタンパク質を補いたい人
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温かいスープでホッとしながらタンパク質を摂りたい人
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置き換えや「腹持ちの良い間食」を探している人
「本格的なコーンスープ」としてではなく、「食事になるプロテイン」として見れば、非常に優秀で取り入れやすい商品です。
気になる方は、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。
