骨格構造を整えると、ボディラインも美しくなるけど、
動ける身軽な身体にバージョンアップします。
自分でセルフケアするのは面倒臭い。身体を整えるのは全て他力本願で任せてしまいたいという方におすすめです。
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年齢とともにボディラインが崩れてきた
30代まではちょっと食事制限したら元通りだったのに、
ぽっこりお腹がどうしてもへっこまない
なんだか身体も疲れやすい。。。。
そんな方へ
からだリセット開脚のメソッドを使ったボディメイクのパーソナルセッション
のご案内です。
「開脚」と聞くと、ぐいぐい痛いストレッチをさせられるんじゃないの？
「ボディメイク」ってしんどい筋トレ？
そう思われる方が多いかもしれません。
ところが、からだリセット開脚は、
「ストレッチなし！！」
「痛みなし！！」
「筋トレなし！！」
おまけに
「食事制限なし！！」
では、どうやって身体を整えるのか？
身体を整える秘訣は、骨格と関節の関係性と重心移動にあります。
パーソナルセッションの施術では、骨格と筋膜、重力の法則を利用し、クライアントさんの呼吸で身体を心地よく動かしていただきながら、骨格のねじれや筋膜の癒着を調整していきます。
骨格構造を整えることで、柔軟性がアップし開脚できるようにもなるのですが、何より女性らしいしなやかなボディラインを手に入れることができます。
ヨガやダンスをされている方だと、パフォーマンスアップの効果も期待できます。
そんな、「ストレッチなし」「痛みなし」「筋トレなし」「食事制限なし」で理想の身体を手に入れれるパーソナルセッションです。
■ 私のパーソナルセッションの特徴
長年、ヨガやバレエをやっていたのですが、自分のボディラインがめちゃくちゃ嫌いでした。
足は前張り、横張りで太いし、お尻も大きい。
昔から、下半身に強いコンプレックスを持っていました。
それが、からだリセット開脚に出会い、私自身の身体が驚くほど変化しました。
私がこんなに変わったからだリセット開脚。
こんなに変われるのなら、たくさんの方に知って欲しいと思い、からだリセット開脚の講師になり、からだリセット開脚のメソッドを使いパーソナルセッションをはじめました。
パーソナルセッションを受けていただいた方からは、
・身体が激変で嬉しい
・身体が本当に楽でびっくり
・朝のだるさが全く違う〜
と身体の変化や効果への好評のお声はもちろん、
「変化がわかると今とこれからが楽しい気持ちです！」
と、気持ち面の嬉しいお声もいただいています。
クライアントさんお1人ずつの身体の見立てをさせていただき、お一人お一人の悩みに合わせて、一緒に変化を楽しみながら楽しく身体を整えられる施術です。
■ こんな方にお勧めです！
寸胴のウエストにさよならして、くびれを作りたい
自粛生活でたるんでしまったカラダをなんとかしたい
増加した体重を元に戻したい
年々、大きくなって下がってきたお尻が嫌い
腹筋してもなくならない下腹のぽっこりお腹をなんとかしたい
ウエストのくびれを作りたい
二の腕のふりそでが気になって、腕が出せない
美脚に憧れている
巻き肩で姿勢が悪いのを直したい
背中をスッキリさせて背中美人になりたい
しなやかで女性らしいボディラインに憧れている
年齢に負けない疲れにくいカラダを作りたい
激しい運動は苦手。自分のペースでカラダを整えたい
食事制限なしでカラダを整える方法を知りたい
とにかく、ベタっと胸までつく開脚をしてみたい
人生でずっとカラダが硬いので柔らかくなってみたい
ヨガやバレエ・ダンスなどのパフォーマンスをあげたい
とにかく今の自分を変えたい
■ 女性らしく心地よい身体を手に入れる‼︎パーソナルセッションの施術について
健やかでしなやかな女性らしいカラダを目指すことを目的とし、からだリセット開脚のメソッドをベースにしたパーソナルセッションです。
セッションでは、足裏から身体を整えるリフレクションケアも取り入れています。
最初に、
・足裏や手にアプローチさせていただき、末端の調整
をおこないます。
末端の調整後
「背骨が主役で手足が脇役」の身体本来の状態に戻していくために、
・カラダのねじれや歪みを整える、筋膜の癒着のリリース
・カラダの安定性・柔軟性・力強さを取り戻すための関節調整骨格と関節の関係性の調整
・カラダのバランスを整える骨格のねじれの修正
・スムーズに動くカラダを取り戻すための、全身連動へのアプローチ
・カーヴィーボディに近づく腹圧の入るカラダ作り
を行なっていきます。
どの動きも、クライアント様の呼吸やペースに合わせ、私の手を加え誘導しながら一緒に動いていただく施術になります。
パワーが必要な動きはなく、痛みやしんどさもない安全な施術ですのでご安心ください。
〈ご注意〉
＊パーソナルセッションは治療行為ではありません。美容と健康のための施術です
＊妊娠中・産後の方は産後２ヶ月目以降からお申し込みください
■ パーソナルセッションでのお客様の変化・ご感想
■ 心地よい身体を手に入れる！！パーソナルセッションを受けていただくと・・・
様々なボディラインの変化
（変化の感じ方や、効果の現れ方には個人差があります）
ご自身の現状のカラダの状態（柔軟性・不調のある箇所・動きにくい箇所など）を把握することができます
不調な箇所の改善への近道になったり、軽やかに動きやすくなります
身体が整うことで、ご自身の気持ちの変化（自信や、やる気などメンタル面の変化が期待できます）
本来のカラダの状態がどういうものかを知ることができると、自分自身を丁寧に扱えるようになります
毎日、楽しく快適に過ごせるようになります
もうアラフィフだし、別にそれなりでいいかな…
そりゃ、綺麗になりたいけど…
年齢的に関係なく綺麗であることに越したことはないけど…
今さら、しんどい運動とか、我慢しないといけない食事制限してまでは…
でも、今の自分に満足しているわけじゃない…
⇧これ、私でした。
ずっと気になっているし、ぜんぜん自分に満足していませんでした。
私がはじめてセッションしてもらった時、正直、
「ほんまにそんなんで変わるのか？」
と思ってました。
でも、変わったんです！！
転がされたり、癒着剥がしてもらったり、何されているのか？自分がどういう動きになっているのか分からなかかったけど、なすがままのセッションでめちゃくちゃ変わりました。
このセッションは年齢は全く関係ありません。身体の柔軟性や運動神経も関係なし。
いつからでも、どんな方でも大丈夫！！
「女性はいくつになっても綺麗でいたい」
そんなお気持ちを大切に、一緒に綺麗を作っていきます。
もちろん、身体が綺麗になると、気持ちも変わります。
毎日が楽しい！！
なので、ボディラインを整えたい方にはもちろんですが、今の自分の内面を変えたい方にもお勧めです。
セッションでの私の変化。
力んで盛り上がっていた肩がスッキリ。首も長くお顔もスッキリ。バスト位置のアップやヒップアップも。
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神戸岡本 小原流いけばな教室「花ひ」を主宰しています。
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