SUZUJUKUオーナー
あたためコンシェルジュの
鈴川純子です。
今日も1日「磨」をしていました。
また、通販では毎日お買い求め頂き
本当に感謝いたします。
今日は沖縄の方からのご注文。
北海道から沖縄まで
商品をお届けできることが嬉しいです。
さて、今日も学びの多い日になりましたが
私がふっと降りてきたことがあるので
それをブログに書いてみます。
それは
「ジャッジしない心掛け」
です。
今でもできないことが多くて
ついついジャッジしてしまうことも。
でも、頭の中で
しないようにしないように・・・って
決めていると少しは出来るのかな。
人ってね、
ついついジャッジしたくなる
生き物なんですよね。
でも、ジャッジしないことって
つまり
「何かものごとが起きたときに
良いこと、悪いこと」で判断しない。
人に関してもそうで。
「私は正解、あの人は
間違えている」って
ついつい判断したくなることを
ふっとやめてみる。
「私には価値がないけど
あの人は価値があるから上」とか
そのような考えを手放す。
多分、起きたことや他人と
何かを比べるからジャッジしてしまう。
正しい
正しくない
良い悪い
正解、不正解
って
算数の問題で答えはスッパリ言いきれても
人や物事では
決して当てはまらないのですね～。
ジャッジするのはおそらく自分基準。
だからこそ、すればするほど
しんどくなるし
気持ちも重たくなるし
怒りが湧いたりするもので。
もっとその枠というか
線引きをあいまいにして
受け止め方も変えると
ココロも楽になるし
そうするとカラダも軽くなるのかも
しれないですね。
ジャッジって
感情的にすることがほとんどなので
日ごろから心掛けてないと
ふとした瞬間にしてしまうもの・・・。
そして、正解、不正解で判断せず
ちょっと見方を変えることで
自分自身を緩められたらいいですね。
自粛の中
ノーファンデが馴染んできました。
アプリもいい仕事してくれていますが
化粧品も変えて
なかなかのいい仕事してもらっています。
とにかくマスクが汚れない！
それでは、また～！
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