yoga(ﾟωﾟ)

滞在場所が毎日いろんな時間にヨガクラスを開催しているそうで、目覚めと同時にバギーに揺られ。。。

施設内のヨガパビリオンへ。

素敵！

波の音と色んな鳥の鳴き声と、周囲に咲いているお花の香りがして、こんな環境で癒されながらヨガができるなんて感激でした。

英語のレッスン大丈夫かなと思いましたが、ポーズの名前や流れは世界共通なのですね。yogaってなんてハッピー！明日もいこ！

先生が、あなた初心者じゃないからもう少しハード別のクラスが良いと言ったので「日本で5年くらいヨガやってる」というと(えっ5年でその程度)という顔をしてたのを私は見た。

その程度の中級者ですが、明日もレッスン頑張ります。