現役とブランク | Hello,my friend

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パニック障害や人間関係に悩んだことをきっかけに、心理学を学ぶようになりました。
ビリーフリセット®の初級中級ブルーミングスクール修了、
心屋リセットカウンセリングマスター認定、バイロンケイティーワークや傾聴を学び、日々飽きずに自己探求してます。

先日の、バドミントンでの会話です。

経験者ですか?と聞かれたので
中高6年間だけです と答えましたが

質問者からは
6年間と反応を頂きました。



私の感覚だと、
現役6年 <  ブランク23年。

お相手の感覚だと
現役6年 > ブランク23年。


そんな風に言ってもらって初めて、
自分の「持ってるもの」を意識しました。


そりゃまー、
フツーに(?)打てますし
コートのラインが緑色なのも知ってます。

初心者の方からバックハンドのやり方を質問された時は
「バックハンドかぁ〜〜
 そーいや、部活で教わったから出来るんだっけ」
って改めて気付かせて頂きました。


私の中では、6年間の部活動実績よりも
スタミナとかスタミナとかスタミナとか!
ないものに目が行ってたな。。。


バドミントンする以上は、たくさんたくさん動く。
スタミナ第一!!
そんなの当たり前だと思っていたけど

もう今の私は、試合に勝たなくてもいいし
途中で好きなだけ休憩入れていいんだ。


この間のバドミントンを振り返って、
「相手に打って欲しい!と思うなんて、試合に向かないなぁ」
と思いました。

バドミントンは、駆け引きのスポーツ。
相手に打たせず、自分が優位に打ちこめるような戦術が基本です。

それを「打ってー!」ってさ(笑)
昔から、「打つ楽しさ」が大事だったんだなぁ。
私も打つ、あなたも打つ、ほら楽しもう!て感じなんです。

その代わり、駆け引きするようなゲームセンスはなかったなー😅



「バドミントンをやる」と思うと
どーしても身体に力が入ります。
準備運動とか、スタミナとかスタミナとかスタミナとか・・・(しつこい)
なんかスポ根スイッチ入る。


でも、そーゆー関わり方しなくてもいいのか。

好きと思う範囲の中、
楽しく気持ち良いって思うところで
関わってもいいのかー。