魚料理も簡単♪ フライパンで焼くだけなのにご飯がすすむ塩鯖の甘辛ごま照り焼き

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今日のレシピは、塩鯖の甘辛ごま照り焼きです♪

脂がのって、甘辛く味付けして

風味の良いごまが合わさり、ご飯おかわり〜♪

とってもご飯がすすみます〜。

作り方は、塩鯖をフライパンで焼いて、甘辛タレを絡めるだけ。

本当に簡単に作れるのが嬉しいところ。

作り置きも可能で、冷めても食べやすいのでお弁当のおかずにもオススメです。

それから冷凍保存も可能なので、

塩鯖がお買い得の時に作り置き冷凍しておくと、
温めるだけでご飯がすすむおかずが1品できあがり〜。

とても楽になります(*^^*)

温める時は耐熱皿に入れ、ラップをかけレンジで温め直します。

冷凍保存した場合は、冷蔵庫に移し自然解凍して使うのが一番ですが、

急遽の場合は、凍ったままレンジで温め直す事も可能です。

お弁当のおかずに、

朝ごはん、晩ごはんの主菜に

ぜひお試し下さい(*^^*)




 

お買い物メモ
・塩鯖　・片栗粉　・白いりごま

使用する調味料
・ごま油　・醬油　・砂糖
・みりん　・料理酒

お手数をお掛けしますが、レシピはこちらからお願いします。

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魚料理も簡単♪　フライパンで焼くだけなのにご飯がすすむ塩鯖の甘辛ごま照り焼き

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