今日も朝は冷え込んでいました〜❗️
春までもう少しのような遠いような…です
昨日よりはいくら咳も治まったかな、と思ったら…
事務所へ行くと、ゴホゴホ
ストレス⁇（笑）
暖房も入ってるし乾燥してるのかな
風邪もひいてるし、この時期旬なのがコレですよね
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ビタミンたくさん取ろ〜
朝と夜寝る前にはちみつ生姜湯で身体を温めています
生生姜を安い時にたくさん買って皮をきれいに洗い、ある程度乾いたら1個ずつラップに包んで丸ごと凍らせます。
凍ったまますりおろしてお湯を入れはちみつを溶かしてゆーっくり飲みます
生姜で身体ポカポカ、はちみつで喉が潤う感じがします