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おはようざいます(⌒▽⌒)💕

美味しそうなイワシみーつけた🤗
サラダにしました🥗
3枚におろし、塩、胡椒、生姜少々で
下味をつけ、小麦粉でからりと揚げます

揚げたてに「和風ドレッシングをかけ」
味を染み込ませます。

生野菜たっぷりに乗せ出来上がり❣️
お魚のカルシウムいただき❣️です。

肉じゃがに、ちょっと残っている
きくらげを入れてみました
食感いいじゃ❣️

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食後に果物入「杏仁豆腐」
喉越しいいですね(⌒▽⌒)💕

今日も暑いですね☀️

HAPPYな1日をお過ごしください🤗