予約してたレシピ本が届きました
たっきーママさんのオートミールレシピ
オートミール、私はあのオーツの風味?がちょっと苦手なんだけど、たっきーママさんの中華粥風が美味しくて!生姜のおかげ?独特の風味が気にならずに食べられたんです。
そしてたっきーママさんの旦那様が、オートミールダイエットに成功されてるとのことで、説得力増し増し
レシピは全て2ステップで、食べてみたくなるメニューがたくさん。いつもインスタントオーツを買ってるけど、ロールドオーツと買ってみようかな?とヤル気もアップ!
私の場合、水分を多めに摂ることをもっと心がけなくちゃなぁ難しくないですか?たくさん飲むの…。あ、今日全然飲めてない!てなっちゃう…。
でも腸内環境も整えたいし、せっかく美味しく食べられるようになってきたところなので、水分摂取とともに頑張りたいと思います