夫に息子を見ててもらって
マッサージに行ってきました
カラダが凝り固まると
それだけでストレスだし
カリカリイライラしやすくなるし
いいことがありません
それに、わたしだって
たまには自分のために
身軽な状態で外出したいのです…
すっかりご無沙汰なマッサージ、
お小遣いをはたいて！
今までは二の足を踏んでいた
長いコースを初めてお願いしました。
リフレクソロジー40分
ハンドリフレクソロジー20分
ボディケア40分
計100分の贅沢コース
足も手も体も
触られる箇所が全部ゴリゴリで
痛かったけれど
とっっても気持ちよかったです
肩や首なんて、
ずっとほぐしていてほしい…
リフレクソロジーは直接
腰や肩を刺激するわけではありませんが
自律神経にきくというか
リラックスできるのでわたしは好きです。
はあ、幸せでした。
また、何かの折に行きたいです。