こんにちは♡紗(すず)です♡
外出自粛により太ったかも・・・
1、2月あたりに
よく履いていたスカートを
久しぶりに履いたら・・・
キツイ！！！
痩せなきゃヤバイかも・・・
今まで、ダイエットってしたことなくて。。
学生時代は
ガッツリ運動部だったし、
社会人になってからも
周期的にストレスで
痩せたりしてて・・・笑
産後もノロウイルスにやられて
結構痩せたし
でも、
最近は、外出自粛もあって
食べたら食べただけ太る・・・
気づかないフリしてたけど、
この辺りでどうにかしないと
そろそろヤバイ気がする。
でも、甘いもの大好きなんです！
甘いものやめるのはストレスなんです！
なので、
ゆる～くダイエットを始めます。
今まで主人と同じ量食べていた
食事を減らし、
お菓子も少し減らし、
すこーし運動をしようと思います！
運動といっても
娘がいるので、
走りに行ったりすることもできないし、
とりあえず筋トレでもしようかな。
あと、毎日少しお散歩してるので、
おしりを締めて
正しい姿勢で歩くように
気をつけます。
こんなゆるゆるで
ダイエットって言えるのか・・・？
とりあえず、
1か月やってみようと思います！
でも、ひとりだと続くか不安だし、
誰か一緒に
ダイエットしてくれる人いないかな・・・
一緒にゆるゆる
ダイエットしてくれる方いたら
コメント頂けると嬉しいです♡
その日やったことを
ブログで報告させていただきます！
自分を奮い立たせるためなので、
お付き合い頂けると嬉しいです。
紗(すず)♡