中庸な生き方をするには

木下ひとみ と申します。

心理カウンセリング修行中

一姫(小4)二太郎(年長)のママです

表面に出ている自分と、

裏面に隠れている自分。

表裏一体と言いますよね。

実際にはどちらも自分であり、

全てを含めたものが「本当の自分」

私たちの心の中には、

矛盾する要素の両方が存在しています。

この宇宙の森羅万象も、

陰と陽の統合（調和）によって

創造されています。

対極にあるもの（矛盾する両方）を

ともに大切にし、

それらを統合することで、

より高いレベルに進化できます。

それは、

中庸

(陰陽のバランスがとれた状態)

の生き方をするために必要になります。

自分の心の本音を探って受け入れる。

そんな習慣をつけていきたいですね。