狂言を間近で
見る機会がありました。
もう二メートルくらいの至近距離です。
その時、笛も手の届きそうな
ところで吹いておられたのですが
この吹き方が大迫力なんです。
今までは少しも気づきませんでしたが
全身を使って息を吹き込みます。
そのせいか
演奏をされている方のお肌が
プルップルのモッチモチなんです( ´艸｀)
推察するに、深く呼吸をしているから
非常に新陳代謝がいいのではと思われます。
呼吸は大切なんて言いますからね。
そこで、神田すずが考えた美容運動(^-^)/
横笛を吹く要領で口をすぼめ
思いっきりお腹から、フーッと息を吐き出す。
吐ききったら、思いっきり吸ってまた吐く。
上記を気の済むまで続ける。
これぞ名づけて、ふえササイズ！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
早速、歩きながら、ふえササイズ(＾ε＾)
効果のほどは・・・・・・
不明です(;^_^A
でも、あんまりタコみたいな顔して
歩いていると、白馬の王子様や
運命の女神様に、見落とされる
かもしれませんので要注意ですぞ(*゜▽゜ノノ゛☆
追伸
この運動は、あくまで素人が考えるものです。
何卒ご無理をなさいませんようにm(_ _ )m
（・・・・誰もやらないか・・・・・(;^_^A）
