腹筋ローラー。

届きました！

初心者なので、安定感があるのを選びました。

私は腹筋も背筋もなく、体幹も全然ないんです。

でもまさか、こんなに出来ないなんて😭

1回くらいは出来ると思ったけど、

これ無理じゃね？

腕が…

腕がぁ～😭

体重が重いのも関係あるのかなぁ？

まずは壁に向かって1回から始めます。