今年もよろしくお願いします❤️
今年の抱負はですね。
「健康に元気に過ごす」
これ一択です。
健康に過ごすって一番難しいかもです。
食事、運動、休養、ストレスなく過ごす。
これが「美」だったり、「健」に繋がるんじゃないかと。
女子力あげたい、痩せたいけれど、
食事や運動やど気をつけれは繋がると思うし。
今の私の年齢はなかなか難しいいろいろなバランスを出来るだけ整えていけば、
穏やかな生活が送れるんじゃないかな。
難しいけれど。
少しずつ。
焦らず。
時には休憩して。
自分を否定せず。
全てのことに寛大に。
子供のこと、旦那のこと、親のこと。
いろいろ考えて、でも考えすぎず。
自分に厳しくも甘やかしも大事にして。
「普通のこと」に感謝していきましょう👍️
コロナなどの問題もありますが、
がんばっていきまっしょい！！