夜ごはん。

写真はないですが、

ごはん

冷しゃぶ

厚揚げ、こんにゃく、平天の煮物

サラダ

鶏チャーシュー

今日はちゃんと作りましたよ😁

夏にメニュー困ったらとりあえずの冷しゃぶです(笑)

鶏チャーシューは昨日から仕込んでました。

1週間以上前から口内炎なのか何なのか、

口の奥の辺りが痛いんだが。

口の中ってなかなか治らないよね。

ビタミンとらなきゃなのかなー😅