買いました。本屋さんで見て、じっくり読みたくて買いました。実はこういう本、好きだったりします。自分で実践するのは無理なんだけれど、読んで知識として身に付けるのも少しは役に立つのではないかと。まぁ、肉好きだし、パンもアイスも食べたいし、梅干し嫌いだし。全然ダメじゃん(笑)