まさかアレで痛くなるとは。

どうも。涼羽です。

腹痛なぅです。

絶賛ダイエット中なんですが、お腹すいた(T_T)

会社で休憩の時にアイス貰ったので食べたから

夜ごはんは控えめにしました。

仕事…あいかわらずの暑さとしんどさ(^_^;)

肩こる～(T_T)

今さっき、ラジオ体操をやってみたんだけど

アレってまぁまぁな運動ですよね。

肩とかグルグル回すから痛いです。

毎日ラジオ体操しようかな(^w^)

明日頑張れば土曜日は休みだ～

たぶん(^_^;)