復活。

グリーンスムージー

去年の秋ぐらいから始めたけど冬になり冷たくて飲めなくて

でもまた始めたよ

今日は、小松菜とバナナとりんごと冷凍ブルーベリー。

小松菜は自家製だから安全だよん。

でも…

お腹すいたぁ

最低でも６㎏。

できれば10㎏。

理想は13㎏痩せたい。

ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ。

無理っぽ～い(笑)