夜ごはん。

そぼろご飯
味噌汁
温奴
豚肉とピーマン炒め
スナップえんどう

最近ゴマをたくさん食べるようにしています。

ま、私はお祭りと飲み会の暴飲暴食で体重が激増したのでグリーンスムージー。

今日は小松菜とバナナとオレンジといちぢく。

小松菜は自家製よーん。