夜ごはん。

ごはん
味噌汁
生姜焼き
たらこスパ
トマト＆アスパラ

豚肉に塩麹塗ったらウマウマ(≧∇≦)

今日は－2.6㎏。

肩こりからか頭痛がすごい(T_T)

今日は仕事中も辛かった～(T_T)