痛いとこだらけ。

木曜日に次女とＷｉｉでテニスを①時間激しくしまして

来ました。筋肉痛。

②日後に(¬з¬)

筋肉の反応遅っ(T_T)

完璧に体の衰えが見えております。

そして今朝は、今更ながら冬用のラグをお風呂場で足で踏んで洗濯。

水を含んだラグ…激重です。

腰をヤられました。

安静安静(T_T)