健康な姿勢知りたい！

最近興味あることは姿勢です！！

綺麗に見える姿勢と健康にいい姿勢ってちがうんだろうなと思って難しい

整体とか高いみたいでそんな通えないし

どうせ継続しないと保てないですよね

姿勢悪い自覚あるので意識してわ！猫背かもって思ったらぴしっとしてみますがこれは本当に正しい姿勢なのかなって不安になります笑

これから姿勢のせいで体辛くなったらやだなと思うので直したいというか、健康な姿勢で生きていきたいです

綺麗な姿勢も大事だけど健康な姿勢知りたい！！

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