本日は、それぞれのクラスにて、マンツーマンレッスン🧘♀️になりました。
骨盤を立てる
骨盤を正しい位置
正しい姿勢になります。
ほんの少し🤏だけ、高さを出してあげるだけで、骨盤が立ちやすくなります。
正しい位置のまま 深い呼吸にレッスンスタートいたします。
１つ1つを丁寧に♡
忙しいを言い訳にせずに、ほんの少しだけの意識から未来の自分が笑顔でいられる☺️
新スタートに習い事しませんか？
気軽に体験から参加頂けます？ら
先ずは一歩🦶お待ちしてます
次回5月7日(火)ご予約お待ちしてます☆
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レッスン日程
◆対面レッスン
北名古屋市 健康ドームレッスン
☘️1部美姿勢ヨガ 9:30〜(50)
🧸2部子連れヨガクラス10:40〜(50)
５月7日(火)５月21日(火)
６月8日(火)６月18日(火)
7月9日(火)7月23日(火)
◆出張マンツーマンレッスン
(対面レッスンを受講された方又はご紹介の方限定です)
好評頂いております
❤︎オンラインレッスン
ご都合合わせてレッスン致します。
お問い合わせ下さい。
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