気がつけばもう春!
桜が咲いてますね^ ^🌸
最近更新してなかったし、何も特筆したことはないけど
ダイエットが成功気味で!
闘病終了時83kgあった体重が61kgになりました!
やったのは自分流にアレンジした16時間ダイエット^ ^
10月から10kg落ちた時は病気かと思ったけど普通にダイエット効果だったみたい!
子供産む前より気持ち軽い!
でも今停滞期w年末からずっと停滞w
しかし、1末から腹筋ローラもやってるから引き締まってきました!
\(^o^)/
継続頑張ります
気がつけばもう春!
桜が咲いてますね^ ^🌸
最近更新してなかったし、何も特筆したことはないけど
ダイエットが成功気味で!
闘病終了時83kgあった体重が61kgになりました!
やったのは自分流にアレンジした16時間ダイエット^ ^
10月から10kg落ちた時は病気かと思ったけど普通にダイエット効果だったみたい!
子供産む前より気持ち軽い!
でも今停滞期w年末からずっと停滞w
しかし、1末から腹筋ローラもやってるから引き締まってきました!
\(^o^)/
継続頑張ります