ごはんごはん。

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Ameba公認マーク
最近のお家ごはん。

御釜で炊いたおこげのおにぎりに、グリンピースのおにぎり。

そして、番組で紹介してもらった冷蔵庫の中のものでできるトマトソースのおそうめんっ‼︎←これほんとに美味しかった!
また作ろう‼︎

かぼちゃの煮物、きんぴらごぼう、ナスのおひたし、ほうれん草のおひたし、トマトスライス。

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こちらは、親友宅にちょっと寄るつもりが、疲れてるでしょ?とごはん作ってくれて、オムライスに旗までさしてくれて、

ご馳走になってしまい、心もまんぷくだったありがたごはん。

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おにぎり、オムライス、白ごはん。

毎日かかせないごはん。


大好きだし、やっぱりやめられないっ‼︎元気も出ないしね( ´ ▽ ` )ノ

なんだかんだ炭水化物ってやっぱり美味しい( ´ ▽ ` )ノ

食べ過ぎると
太ってしまうから私も普段から少し気にしてるけど、


なかなか減らせない‼︎

いやだって、ごはんが楽しみでいろんなこと頑張れてるんだもん( ´ ▽ ` )ノ

だから最近、Amebaさんにご紹介いただいたこちらの救世主を頼りにしてます( ´ ▽ ` )ノ




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スルスルこうそ

このスルスルこうそは
大好きだけどダイエット中には天敵の
炭水化物やお米を溶かしてくれるんです!!

実際に溶かしている驚きの動画がサイトにのっててね、

みんなも見てみて~
私も見てびっくり( ´ ▽ ` )ノ


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この粒の中に強力な消化酵素が入っているそうで
他にも500億個の乳酸菌が入っているので
お腹にもよくて、

炭水化物を溶かすだけじゃなく、
実はアルコールの分解にも良いみたい!

キャサリンズバーやっている
ママにオススメしてあげようっと♪w




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無理して食べなくすることだけだと
リバウンドの原因とかになってしまうので
こうやってサプリメントで
補ってあげるといいかも( ´ ▽ ` )ノ



もう夏が来てしまうし、

続けて見よ~~っ‼︎


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気になった方は
こちらからチェックしてみてくださいね☆