身体と健康のブログ

こんにちは！
私は鍼灸師です。人の身体と心の健康についていつも考えています。
八卦掌という武術をやってますが、
だんだんと身体に変化があるみたいなので書いていきたいと思います。
鍼灸や身体に良い食事についても書いていきます。