マタニティーライフが始まると嗜好品を見直さないといけないわけですが…
好きなのがコーヒーと紅茶なのでカフェインに気をつけなければならないわけで…





デカフェの紅茶を購入してちょこちょこ飲んでいるんです。
好きなコーヒーや紅茶を我慢するのではなくうまく飲めるように考えストレスにならないようにするのがいいみたいですね。
デカフェの紅茶でお気に入りはルピジアのサクランボ🍒ルイボスティーの独特な香りがあまり得意ではないのでデカフェのもの探すのも一苦労です💦

大好きなスタバでも出来る限りデカフェ変更したりエスプレッソショットやコーヒーが使われていないものとかを選ぶようにしています((φ(・д・。)

あんまり気にしないで生活するんだろうなと思っていたけど、すっごく気をつけてる気がしますねwww


あっきー♪