今日は第３チャクラを癒して行きたいと思います。
人の身体には７つの『チャクラ』と呼ばれるエネルギーのポイントがあります。
人のエネルギーにはこの『チャクラ』を起点として、車輪のように絶えずグルグルと回り、活力を生み出しています。
７つのチャクラのバランスがとれ、調和がとれている状態、イコール＝宇宙と調和がとれている状態です。
第3チャクラが調うと、魅力的になり、代謝もアップするので若々しくなります。
そして、人生の目的も明確になり、ブレない選択が出来るようになります
苦手な人に会う時、勇気がいる時などは、第３チャクラ（みぞおち、胃のあたり）の部分に手を置きガードしてあげると、力が湧いて来ますよ
💛第３チャクラ💛
（ソーラープレクサスチャクラ）
力（魅力、人を惹きつける力も）自尊心、自己主権、勇気、強さ
💔バランスが崩れている時
・他人軸になり、他人に振り回される
・NOが言えなくなり、ウソをついたりしてしまう
・人をコントロールしようとしてしまう
・被害者意識が強くなる
・エネルギーが不足し、体力も低下する
・胃、すい臓、副腎、腸上部、胆のう、肝臓に影響が出る
💛第3チャクラを癒すためには…
・苦手な人とエネルギーで繋がらないようにする
真正面に向き合わないようにし、手で第3チャクラを守る、
手を当て深呼吸をする
・お笑い番組を見たり、たくさん笑うこと
・温かい食べ物、飲み物で身体をあたためる
・エクササイズをし、脂肪を燃やす
あなたが、宇宙とつながるヒントになりますように