こんにちは

眼力トレーナーの須崎です

前回に引き続き、

著書　

「\❶日❶回❶分やるだけ！/

目と脳が若返る『見る👀チカラ』トレーニング」

の紹介です📘

みなさん、「ながらトレーニング」してますか

私は今朝も、

『四季の花コントラストトレーニング』👀

トレーニング中、ふと足元を見ると、、、

都心に「あれっ❓ぜんまい❓❓」

みなさん見えますか？

茶色のぜんまいのような新芽が‼️

これはシダの新芽です🌱

このようにトレーニング中に、全く別の新しい発見をすると、心が躍ります👀

こんな発見ができるようになるのも、

『見る👀チカラトレーニング』の成果です👀

石垣先生曰く（本著書69ページ）、

「何か新しいモノを発見しようとしなくても、相手の方から勝手に目に飛び込んでくる」そうです👀

このように、

無意識のうちに相手の方から、勝手に目に飛び込んでくるという能力はとても重要で、

瞬間的な判断を求められるスポーツや車の運転には、絶大な能力アップが期待できます👀

第2章でも紹介しておりますが、

料理や整理整頓にもとても役立ちます👀

さぁみなさんも、こんな素敵な体験をしたいと思いませんか ${emoji:092_char3.png.！}$

都心にぜんまい❓