こんにちは
眼力トレーナーの須崎です
前回に引き続き、
著書
「\❶日❶回❶分やるだけ！/
目と脳が若返る『見る👀チカラ』トレーニング」
の紹介です📘
みなさん、「ながらトレーニング」してますか
今朝の東京は、夕べからの雨と雪は止んで、少し晴れ間も見えます👀
少し寒いですが、せっかくなので、地下から地上に出て「ながらトレーニング」をしましょう👀
今回紹介するのはNo.３『ナンバープレート読み』
あのイチロー選手が動体視力を鍛えるために取り入れていたトレーニングとして、あまりにも有名です👀
交通量や車線の数に応じて、トレーニングの難易度も変わってきます👀
みなさんも是非、一緒に『見る👀チカラトレーニング』をしましょう👀
インスタもやってます👀
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