わたしは現在東京に住んでいます。
東京で住むのは皆さんもご存知のとおり家賃が高いです。
しかも人口密度が高いので、
家賃が高いわりには居住スペースが狭くなってしまいます。
わたしは仕事のために
田舎から東京に出てきたわけですが、
生まれてからずっと田舎に住んでいたために
静かで広い環境でグッスリ寝ていて
睡眠に関してはほとんどたいした悩みもなく、過ごしてきました。
東京に移り住むにあたり、
あまり住居費にお金をかけたくなかったので、
他の人と「ルームシェアー」をして暮らすことになったのですが、
家賃が安くなった分、ひとつの部屋に複数の人間が生活するライフスタイルになりました。
そのためいろいろと人間関係でトラブルを経験しました。
■耳栓をしても「いびき」が気になってしまう・・・
そのトラブルの１つに
自分が寝ている時に
近くでいびきをかく人間がいることです。
始めは耳栓などをして我慢をしていたのですが、
耳栓をしても結構「人の声」とかはあまりシャットダウン効果が少ないんですね。
もちろん「いびき」にもほとんど効果は感じられませんでした。
だから耳栓してもいびき対策には限界がありますね。
■新しく入居してきた住人のいびきに悩む日々
わたしは二段ベッドの下で寝ており、上の段には誰も居ず
静かに眠る日々を過ごしていたのですが、
ある日二段ベッドの上に新しい住人が入って来ました。
新しく入って来た住人のいびきが最悪にうるさかったです。
入って来た当日からいびきを「ガーガー」かき始め、
わたしの安眠が妨げられてしまうことになったのです。
■「いびき」をかく奴を蹴ってしまいました。
どうしてもいびきに我慢できなくなると
こちらの精神状態もおかしくなってきます。
そして相手を責める気持ちがどんどん膨らんでいってどうしようもなくなってしまいます。
「一体、なんなんだコイツは・・・」
「ほんとにうるさいなあ・・・」
ある日はわたしはもう我慢で限界に達してしまって、
上の段で「ガーガー」寝ている住人をベッドの下から蹴りました。
もう本当に我慢の限界です。
それでいびきが止まる場合もありましたが、
でもそれでもほとんど効果がなかったです。