ちゃまです
息子2歳10カ月
お腹の赤ちゃんは36週を迎えました
美容院
みなさん、産前
最後の美容院はいつ
行きますか？行きましたか？
私は36週0日
出産前とすると
ギリギリ
？なのかな？
？なのかな？行ってきました
もう少し早めに
行きたかったのですが
コロナ感染発症で
遅くなりました。
無事に済ますことができて
良かったです。
今回、ストレートパーマと
カットで
3時間ほど滞在しましたが
3回ぐらいシャンプーに立つことで
気分転換にもなり
お茶をこまめに飲むこと
シャンプー台が
座ったような姿勢であること
とくに体は辛くありませんでした
3時間の間の途中ぐらいに
一度トイレに行かせていただきました
髪の毛もサラサラになり
楽しい会話で
リフレッシュもできて
出産に向けて
気持ちを固めることも
できました
こうやって、日々過ごす中で
出産に向けて
徐々に気持ちを
固めていくんですよね
ドキドキするなぁ。
妊活オススメ
現在、気をつけていること、取り入れていることあたためています
腹巻、レッグウォーマー
ホットルイボスティー
こちらは妊娠前にしていました
お灸
スチームフッドスパ
お散歩
タンパク質多めの食事
休息を取る、無理しない
簡単なこと、
無理なくできることを
健康のために
取り入れて過ごしています